Gestión de sentimientos

Hoy os traemos un material para trabajar la gestión y el control de sentimientos 

Se trata de una serie de fichas con ejercicios para trabajar esta parte del cerebro que muchas veces tenemos olvidada y hoy más que nunca debemos aprender a gestionar esa serie de sentimientos y saber identificarlos. 

DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO

Se trata de un material para trabajar la gestión de sentimientos y su posterior aplicación en las diferentes situaciones de la vida diaria, son fichas en las cuales en el lado izquierdo encontramos imágenes y en el lado derecho el nombre y la descripción de dichos sentimientos.

Lo primero que debemos hacer es imprimir, recortar y plastificar nuestras fichas y luego podemos utilizarlo de varias maneras, bien poniendo las imágenes y describiendo que ocurre en ellas, o bien mostrando la descripción para después unirlas con su correspondiente imagen.

OBJETIVOS

  • Gestión de emociones
  • Aumento de autoestima 
  • Atención 
  • Memoria
  • Discriminación 

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